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顧眼睛的菜
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吃什麼菜對眼睛好?推薦這5種蔬菜 - 壹讀
吃什麼菜對眼睛好?推薦這5種蔬菜 · 1、菠菜:吃大量菠菜,也許可減低老年失明的危險。 · 2、蕃茄:蕃茄含有豐富的維生素C。 · 3、紅蘿蔔:紅蘿蔔含有豐富的 ...
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