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類風濕性關節炎／不痛可以不吃藥嗎？小心4大食物害身體發炎 ...

精製糖、高Omega-6脂肪酸、反式脂肪酸、紅肉及加工肉類、麵粉製品等，是容易促進身體發炎的5大食物。除此之外，許多人難以抗拒的油炸食物、抽菸和酒精，也 ...

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