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流言終結者！葉黃素一定要10:2黃金比例嗎？營養師帶你破解葉 ...

葉黃素（Lutein）是一種黃色的天然色素，也是脂溶性營養素，屬於類胡蘿蔔素家族的一員，在自然界中常與少量玉米黃素（Zeaxanthin）共同存在。

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