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額頭緊繃原因
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【專家開講】胸鎖乳突肌:低存在感、影響力卻不容小覷的一對 ...
胸鎖乳突肌緊繃的原因. 胸鎖乳突肌的緊繃多是姿勢不良所導致,包括長時間低頭看書、滑手機、打字。相對地,有些工作需要長時間抬頭,像是油漆天花板、 ...
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