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額頭緊繃原因
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頭皮僵硬代表「腦疲勞」!馬上做4個動作,提高大腦供氧量
從頭部開始刺激可以直接影響腦部健康、使得呈現興奮緊繃狀態的大腦能逐漸趨於穩定、沉靜,進而促使身心靈達到放鬆狀態。 頭部按摩還有助於改善腦部 ...
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