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【失眠救星】3個穴位助你迅速入睡- 晴報- 健康- 中醫養生

在額頭上兩眉毛內側中間的凹陷處，可以按壓5-10分鐘。印堂穴可以有安神調節督脈經氣的作用。失眠會令我們睡眠質素變差，同時亦會影響我們健康 ...

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