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如何以食物保養攝護腺 - 台灣癌症防治網

進而壓迫尿道、刺激膀胱產生「下泌尿道症狀」，包括儲尿症狀：頻尿、夜尿、急尿，和 ... 若素食者欲補充鋅元素，含鋅量比較高的植物性食物除上述的南瓜籽還可選擇葵 ...

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