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常跑廁所？做運動助改善膀胱無力 - 永越健康管理中心

當膀胱未達儲存量的一半或更少，就會發生頻尿、急尿或夜尿等狀況，就可能有「膀胱 ... 此運動可改善頻尿、壓力性尿失禁、陰道鬆弛、子宮脫垂等問題。

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