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頸椎酸痛、睡不好？按摩5個穴位，可安神入眠！

... 頸部筋膜緊張，直接或間接刺激到頸部的椎動脈及交感神經，使得頸部氣血循環受阻，最終影響大腦血供而致失眠。穴位按揉，調頸椎、助睡眠:1.安眠穴、2.頸百勞穴、3.

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