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學會四大按摩方法肩頸痠痛兩手搞定 - 肌內效EX

... 而透過穴位指壓法，按摩肌肉與穴道也能幫助改善肩部僵硬問題喔！ ... 「提肩胛肌」在靠近肩膀跟頸部交接（如圖中紅色線段），觸碰時感覺到有一成 ...

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