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淺談「富貴包」！ - 啟康物理治療中心

當頭部從正常姿勢每前移1吋，頸椎所承受的壓力便會增加10磅。倘若長期維持一個不良姿勢，頸椎增加的負荷日積月累，會引至頸椎退化及骨質增生(俗稱生骨刺) ，頸後的 ...

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