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「脖子痛」9個簡易頸部伸展有效緩解，掃除「脖子酸痛」不舒服 ...

女性比男性更容易有脖子痛的症狀。本篇提供九招頸部伸展運動將幫助你有效緩解脖子酸痛，但在我們說明動作之前，得先談談為什麼你會有頸部痠痛的問題， ...

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