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天天低頭滑手機，脖子也「當機」了！如何正確保養頸椎？

◎ 頸椎退化、小面關節退化. ◎ 椎間盤退化或突出. ◎ 頸椎移位或滑脫、後縱韌帶鈣化 ... 保守治療包括口服藥物、改善生活型態、物理治療、頸椎牽引和藥物 ...

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