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腰椎手術後保養須知 - 天晟醫院

3.每兩小時翻身一次,以免保持同一個姿勢太久造成背部皮膚破皮,平躺時可在膝下墊一個枕頭,側躺時也請保持膝蓋彎曲,中央夾一個枕頭,以減輕脊椎的壓力. 多吃蔬菜水果以預防 ...

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