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繞繞膝蓋，轉轉脖子？！復健科醫師請你不要這樣做！

重複的敲打導致腕隧道發炎腫脹，壓迫正中神經而引起手麻， 這就是所謂 ... 關節的壓迫，不但沒辦法減少疼痛，反而可能導致頸椎關節退化或症狀更嚴重。

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