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低頭追劇「頸椎滑到歪」還有救！醫授3招「30秒舒緩」破解痛點

祥太醫院復健科主任醫師羅嘉元表示，許多上班族平日工作需長時間使用電腦， ... 姿勢，日後可能會出現頸椎排列不良、頸椎提早退化及壓迫神經的情形。

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