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頸椎壓迫復健運動
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改善「富貴包」就做這6動作!低頭族必學,只要7分鐘坐在椅子 ...
富貴包困擾,就是肩頸後方位置突出一塊,富貴包其實是一種頸椎問題, ... 如果肩頸後方感覺有突出或者不舒服的話記得要去看醫生、定期做復健!
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