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落枕時，可按手部穴位來緩解頸部筋膜緊繃的疼痛。（照片提供

落枕是一般俗稱，中醫將落枕稱作「失枕症」，西醫稱作「急性頸椎關節周圍炎」。一般而言，落枕是因睡眠時，頸部過度偏轉，使得頸部兩側肌肉張力不平衡， ...

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