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頭髮一直掉怎麼辦？營養師：吃對食物預防掉髮 - 食醫行

1. 攝取足夠蛋白質頭髮最重要的基底就是蛋白質，當蛋白質攝取不足時，會造成掉髮、頭髮變稀疏。臨床上我們最常遇到的就是極端減肥的個案，只吃很少食物( ...

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