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頭髮稀疏吃什麼
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預防落髮怎麼吃?營養師推薦4種養髮食材遠離稀疏髮少年禿
當人體缺鐵,體內的紅血球合成受阻,血液帶氧量不足,頭髮無法獲得足夠的營養就容易增加掉髮現象。建議平常可以適量攝取紅肉、牛肉、黑芝麻、鷹嘴豆、鴨血 ...
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