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健康網》男人聖品鮮蚵能抗雄性禿營養師：鋅可抑制「這」元凶

蛋白質需鋅的協助來轉變成角蛋白 · 缺乏蛋白質頭髮生長速度將變慢 · 補鐵可防止落髮 · 黑色食物能助髮絲豐韌 · 多攝取蔬果補充膠原蛋白.

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