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當中多種的維他命及硒和鋅，能為頭髮提供足夠的營養， ...

... 食物 想頭髮濃密、減少脫髮的就要多吃啦 抽水完畢 1️⃣ 綠葉蔬菜（例如羽衣甘藍及菠菜等） 深色的綠葉蔬菜有豐富的維他命A及C、鐵、β-胡蘿蔔素和葉酸有助防止 ...

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