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按摩頭皮3分鐘，讓你解焦慮、助睡眠、防衰老 - 大家健康雜誌

按摩時若發現頭髮打結，可輕輕將打結處梳理開，不要過度用力拉扯頭髮，以防毛囊損傷。 •易掉髮或頭部有病症的人，可先採取小面積按摩法，避免造成對頭髮、 ...

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