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痠痛急救箱：頂尖物理治療師隨傳隨到，教你如何自我檢測，簡單幾招就能迅速搞定坐立難安的痠痛

如果有不明原因發生疼痛、持續三個月以上、隨時間越來越劇烈、疼痛發生於頭部或胸 ... 自我排除痠痛就是運用前面所提過的概念,也就是透過操作治療中的按摩、刮痧等方式 ...

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