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不生病的活法 - Google 圖書結果

... 颈部中央的头骨位置。(2)轻轻地闭上双眼,将头抬起并后仰,使自己感觉到拳头的支撑力量。此时人就会产生一种放松的感觉。方法三:热石按摩,颈部舒畅在做按摩之前,先选好 ...

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