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運動暴汗除體內濕氣？中醫4大排濕法「做對才有效」 - 天下雜誌

百會穴：頭部有許多穴位匯集，可從頭頂正中央找出「百會穴」，倘若感到頭部沉重，或頭皮有腫脹感的人，可透過按壓此穴位提神、防暈、促進新陳代謝。濕氣較 ...

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