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自己的穴道自己按，「頭皮按摩7步驟」，不但防掉髮更改善 ...

雙手中指按壓頭頂中央的百會穴，給予刺激。慢慢按壓三秒，慢慢放開三秒。 ... 雙手各用四隻手指頭，從眼睛上方髮際線部位往後按抓頭髮中線兩側。 ... 雙手各用四隻手指頭從頭髮 ...

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