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頭暈頭痛穴道
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25個頭部精油按摩穴道隨時可做
(11)指掐睛明:坐位或仰臥位,用一手的拇指和食指指甲掐兩側的睛明穴半分鐘,以酸脹為度。該手法有醒腦明目、疏風清熱的作用,常用來防治頭痛、頭暈和各種 ...
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