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預防靜脈曲張運動
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3種簡易運動預防靜脈曲張 - PTT新聞
專家建議盡量避免長時間相同姿勢,久坐族應定期起身走動、久站族可抽空伸展、活動雙腿,或運用簡單的腳部運動幫助血液迴流,就有助預防靜脈曲張問題喔 ...
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