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降64％白內障風險！多吃芭樂等3招幫助預防

《眼科研究及視覺科學雜誌》指出，攝取較多碳水化合物的人，罹患白內障的機率是吃最少的人的三倍。另外，《美國臨床營養學期刊》中也曾有研究發現，吃下GI值較高的食物與和 ...

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