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預防塞奶卵磷脂
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卵磷脂塞奶
第五,吃卵磷脂,卵磷脂有疏通乳腺的作用,無論是疏通硬塊預防塞奶都很有效。如果遇到塞奶、硬塊、乳腺炎等這些狀況,我自己是會每天三餐各2顆卵磷脂,一天總共吃6顆配合多 ...
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