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頌缽是什麼？揭開4 大頌缽好處，附帶頌缽課程推薦！

頌缽 好處有很多，不少瑜珈館也開始舉辦有頌缽元素的瑜珈課程，甚至會開辦頌缽相關的師資培訓課程。 坊間頌缽的流派和種類繁多，不同的老師也有不同的理論 ...

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