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坐月子~從生產完即開始 - 艾微芙國際生殖醫學中心

最初可以豬肝湯、魚湯、雞湯、肉湯等湯水類進補，食物中儘可能不要摻入酒精，或把酒精煮至蒸發。酒精對子宮收縮有抑制作用，使產後惡露增多，加重產婦貧血，並使子宮 ...

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