一个韭菜盒子93g 其中⬇️ 蛋白质6.9g 脂肪4g 碳水28.3g 纳580.9mg 热量179.4大卡——————————— ❗减脂期三大营养素摄入比例傻瓜公式❗ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 运动人群 ...
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