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Rea手繪食譜：是便當也是餐桌料理，88道零失敗減醣食譜，食材好買、調味料現成、做法簡單，一看就上手，讓人吮指回味！

食材調味料辣椒適量(不吃辣可略)寬粉條或韓國冬粉棒棒腿(切塊)洋葱紅蘿蔔馬鈴薯 雞肉豬肉海鮮蔬菜湯飲品蛋豆腐元氣主菜 1 韓式冬粉較難買到,可用台式冬粉,寬細皆可, ...

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