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韓式大醬鍋熱量
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營養師分享韓式料理瘦身這樣吃
不論是火鍋、醬料、小菜醃製物、泡菜等都有要注意是否太多鈉,過多的鈉不但會引起水腫還會造成高血壓疾病喔,建議可以當餐喝多500cc水幫助過多鈉排除體外 ...
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