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減脂吃韓式料理？營養師曝4大隱藏地雷 - Yahoo奇摩新聞

年糕屬於澱粉類，屬體積小而高密度的食物，常容易爆量食用。且吃10條年糕，接近一碗飯的熱量，再加上辣炒年糕多會裹上濃郁的韓式辣醬，熱量更會增加。

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