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韓國健身女王傳授！10個一直瘦、不復胖的飲食習慣 - 食醫行

崔寶瑛（Dasol媽、韓國超人氣健身教練、IG 18萬粉絲追蹤） ... 想減肥的人，建議多吃雞胸肉，因為雞胸肉的體脂肪轉換率比碳水化合物低，每100克含有23 ...

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