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超健康減重低GL飲食！掌握五關鍵重點，瘦到看得見啊 - LINE ...

之前小編分享過極有效的戒糖瘦身，這次則是有韓國營養學博士南基善 ... 後，藉由攝取的食物減緩血糖上升的速度，就能降低GL值，而和GI值（升糖指數） ...

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