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怎樣的水果水能喝得安心又健康？營養師一次把製作撇步告訴你

水果浸泡在水中，能減緩氧化速度 · 水果水製作：使用新鮮的水果及草本植物搭配 · 水果水選擇蔬果有訣竅！首選：檸檬、黃瓜、薄荷、柑橘 · 喝完排毒水後，食材記得吃下肚.

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