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冬粉新食感! 減醣常備料理100: 主食×配菜×杯湯×甜點, 營養師的 ...

冬粉 是碳水化合物中GI值低的食材，相較於米飯、麵包、烏龍麵、蕎麥麵等食材，更適合想瘦身的人。 【4】搭配各色蔬菜和蛋白質食物一起攝取 「綠豆冬粉」的原料「綠豆」富含 ...

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