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膳食纖維是白飯3倍！5分鐘做出冬粉瘦身料理

健康食譜☀低GI☀【田村つぼみ（料理家）】冬粉膳食纖維多，低GI值， ... 市售冬粉有以馬鈴薯或地瓜等澱粉為原料製成的「薯類冬粉」，以及使用綠豆澱粉為原料製成 ...

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