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誰說膝蓋、腳踝受傷就不能運動？ - iFit 愛瘦身

... 運動只好一延再延，都已經三個月沒流汗了，難道受傷就只能休息嗎？ ... 確認受傷的嚴重程度，如果有骨折、韌帶斷裂等需要開刀、嚴重到無法運動的 ...

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