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膝內發出「啪！」的一聲，小心十字韌帶斷裂 - 關鍵評論網

你是周末才運動的上班族嗎？沒有天天鍛鍊肌力，放假日連續2、3小時從事高強度運動，就可能因肌力不夠，或做了超乎能力的大動作而受傷。前十字韌帶斷裂 ...

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