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「唉呦！我的腰！」我的脊椎退化了嗎！ 作者

這些因素通常與腰部受傷或搬重物有關，也可能和長期姿勢不良有關，但有時候也只是 ... 起因於脊椎的老化，俗稱長骨刺，關節周圍的韌帶和脂肪層也因長期關節炎造成纖維 ...

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