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膝蓋積水變「麵龜」 預防積水，訓練「這部位」很重要！

如果膝蓋本身沒事，但因為被尖銳物品刺到受傷，或其他原因，造成細菌入侵 ... 的膝蓋積水，則可能是因為半月板撕裂、十字韌帶受傷而導致膝蓋疼痛。

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