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受足底筋膜炎困擾？教你揀「對的鞋」改善疼痛！ - 50+友

鞋 頭鞋頭不能過窄，避免擠壓足部，為足底筋膜帶來更多壓力，無法分散。鞋頭不夠寬闊也會增加拇趾外翻、及兩側腳趾摩損等問題。另外，如果鞋子的頭跟尾 ...

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