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護腳｜腳痛腰痛可能著錯鞋！平底天天同款都錯4招減不適 ...

長時間穿高跟鞋除了導致前腳疼痛，還可能導致骨盆前傾、下背部疼痛。若因工作不得已需要穿高跟鞋，請在休息時將高跟鞋換下改穿低跟鞋，如此可防止足部肌肉 ...

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