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3枚銅板矯正法！1天1小時正姿勢，大腿腿圍少5公分

穿鞋走路的時候，特別是靴子，容易造成行走時重心往外傾斜，不妨現在就檢查看看鞋底，是否外側磨損得比內側嚴重？此外，也可檢查看看雙腳併攏筆直站立時，膝蓋是否會分開？

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