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面對人群壓力大
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心好累!聆聽11個身體求救訊號,正面化解恐懼不安,找回你的 ...
研究顯示,當你面對壓力大的事情時,你的身體會促使你的腎上腺釋放出腎上腺素和皮質醇等激素,因此,心臟中的受體會透過加快心跳來做出反應。
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「面對人群壓力大」
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